## যৌনশক্তি বৃদ্ধি ## যৌনশক্তি বাড়ানোর প্রাকৃতিক উপায়

যৌন শক্তি বৃদ্ধির হারবাল চিকিৎসা

 যৌন শক্তি বৃদ্ধির জন্য কোন প্রকার ঔষধের প্রয়োজন নেই, তার জন্য দৈনন্দিন পুষ্টিকর খাবার দাবারই যথেষ্ট। আপনার খাবার মেনু তে নিয়মিত ডিম, দুধ এবং মধু রাখুন আর নিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন করুন, তাহলে যৌন দুর্বলতায় ভুগবেন না।
প্রতিদিন সম্ভব না হলেও সপ্তাহে অন্তত ৫ দিন ১টি করে ডিম সিদ্ধ করে খান। এতে আপনার যৌন দুর্বলতার ইতি ঘটবে।
যৌন শক্তি বৃদ্ধি করতে সপ্তাহে অন্তত ৩/৪ দিন ১ গ্লাস গরম পানিতে ১ চামচ খাঁটি মধু মিশিয়ে খেতে হবে। নারী পুরুষ উভয়েরই যৌন উদ্দীপনা বাড়াতে ও জননাঙ্গকে সক্রিয় রাখতে রসুনের পুষ্টিগুণের কার্যকারিতা সর্বজনবিদিত।