নিয়মিত ধনে পাতা খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা
আমরা
খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য অথবা মসলা হিসেবে তরকারিতে ধনে পাতা
ব্যবহার করে থাকি। ধনে পাতা শুধু তরকারিতে স্বাদ বাড়ায় না, এর রয়েছে নানা ভেষজ গুণ।
নিয়মিত ধনেপাতা খেলে আমাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা
রয়েছে তাদের জন্য ধনে পাতা উত্তম একটি ওষুধ। ধনে পাতা সালাদের সাথে খেতে খুব মজা। ধনে
পাতা ঘরের মধ্যে থাকলে তা পারফিউম এর কাজ করে এবং মনকে পবিত্র করে। একটি সুস্থ মন মানুষের
কর্মদক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment
Please Comment here